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Mitos falsos sobre los embutidos

¿Los embutidos son malos para la salud? ¿Existen los embutidos sin gluten y sin lactosa? ¿Los embutidos están hechos con desperdicios de carne? ¡En este post resolvemos todas estas preguntas y, de paso, hablamos de algunos de los mitos falsos que hay sobre los embutidos

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La carne de cerdo tiene propiedades de carne roja y de carne blanca

La carne de cerdo es una opción saludable y muy versátil, con una gama muy variada de propiedades en función del tipo de corte y edad del animal. Es el alimento de origen animal con mayor aportación de vitamina B1. También es rica en grasas monoinsaturadas y ácido oleico, lo que ayuda a mantener unos niveles adecuados de colesterol HDL.

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Y CON EL FIN DEL VERANO… VOLVEMOS AL GIMNASIO

Ahora que hemos dejado atrás las vacaciones de verano y los excesos que le acompañan, toca afrontar la vuelta a la rutina y, para muchos, la vuelta al gimnasio y al entrenamiento. En Casademont, somos conscientes de que las claves para una vida sana son, esencialmente, una dieta saludable y practicar ejercicio físico. Por eso, hoy te traemos una serie de consejos para  hacerte más llevadera la vuelta al gimnasio.

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¡No hace falta ser un deportista de élite para hacer un poco de ejercicio!

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Nuestra recomendación del mes

Este mes queremos dar protagonismo a los tentempiés

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El desayuno

¿Desayunas correctamente?

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Nuestra recomendación del mes

Con la llegada del buen tiempo, las revistas se llenan de consejos y dietas milagro

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